Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2016

Dystans całkowity:713.10 km (w terenie 168.38 km; 23.61%)
Czas w ruchu:42:49
Średnia prędkość:16.65 km/h
Maksymalna prędkość:43.05 km/h
Suma podjazdów:5010 m
Maks. tętno maksymalne:196 (99 %)
Maks. tętno średnie:171 (86 %)
Suma kalorii:8879 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:23.00 km i 1h 22m
Więcej statystyk
  • DST 36.01km
  • Czas 01:46
  • VAVG 20.38km/h
  • VMAX 38.85km/h
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 29.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 16.40km
  • Czas 00:48
  • VAVG 20.50km/h
  • VMAX 38.01km/h
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do/z pracy

Czwartek, 28 stycznia 2016 · dodano: 28.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 21.22km
  • Czas 01:00
  • VAVG 21.22km/h
  • VMAX 37.17km/h
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Środa, 27 stycznia 2016 · dodano: 27.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 12.86km
  • Teren 12.50km
  • Czas 01:05
  • VAVG 5:03km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 160 ( 81%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 741kcal
  • Podjazdy 201m
  • Aktywność Bieganie

bieganie

Środa, 27 stycznia 2016 · dodano: 27.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria bieganie


  • DST 27.86km
  • Czas 01:29
  • VAVG 18.78km/h
  • VMAX 35.07km/h
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Wtorek, 26 stycznia 2016 · dodano: 26.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 16.67km
  • Czas 00:55
  • VAVG 18.19km/h
  • VMAX 33.81km/h
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Poniedziałek, 25 stycznia 2016 · dodano: 25.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 44.61km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 16.03km/h
  • VMAX 41.16km/h
  • Temperatura 2.6°C
  • Podjazdy 442m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerkiem po resztkach śniegu

Niedziela, 24 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0



  • DST 19.00km
  • Teren 19.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 6:18km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 1207kcal
  • Podjazdy 292m
  • Aktywność Bieganie

bieganie

Sobota, 23 stycznia 2016 · dodano: 23.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria bieganie


  • DST 16.11km
  • Czas 00:57
  • VAVG 16.96km/h
  • VMAX 29.61km/h
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 22 stycznia 2016 · dodano: 23.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca


do/z pracy

Czwartek, 21 stycznia 2016 · dodano: 23.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria praca