Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń9 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień30 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj22 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec12 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń32 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad24 - 0
- 2022, Październik64 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień49 - 0
- 2022, Lipiec42 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj9 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty10 - 0
- 2021, Styczeń9 - 0
- 2020, Grudzień11 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień16 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec4 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień2 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2019, Kwiecień6 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień3 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec15 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień9 - 0
- 2018, Marzec9 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień32 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień50 - 2
- 2017, Marzec25 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń16 - 0
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień24 - 1
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec29 - 2
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień24 - 0
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty25 - 0
- 2016, Styczeń31 - 0
- 2015, Grudzień23 - 0
- 2015, Listopad27 - 0
- 2015, Październik32 - 5
- 2015, Wrzesień27 - 0
- 2015, Sierpień34 - 0
- 2015, Lipiec31 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 2
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec10 - 3
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń11 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 3
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec16 - 10
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń11 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
| Dystans całkowity: | 31.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:41 |
| Średnia prędkość: | 8.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 22.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 164 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (80 %) |
| Suma kalorii: | 2155 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 3.54 km i 0h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.19km
- Czas 00:13
- VAVG 5:56km/h
- VMAX 3:37km/h
- HRmax 165 ( 83%)
- HRavg 147 ( 74%)
- Kalorie 143kcal
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Piątek, 29 grudnia 2023 · dodano: 29.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.05km
- Czas 00:11
- VAVG 5:21km/h
- VMAX 4:10km/h
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 157 ( 79%)
- Kalorie 134kcal
- Podjazdy 10m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Piątek, 29 grudnia 2023 · dodano: 29.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.21km
- Czas 00:12
- VAVG 5:25km/h
- VMAX 2:41km/h
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 142kcal
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Czwartek, 28 grudnia 2023 · dodano: 28.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.01km
- Czas 00:10
- VAVG 4:58km/h
- VMAX 3:47km/h
- HRmax 192 ( 97%)
- HRavg 159 ( 80%)
- Kalorie 131kcal
- Podjazdy 7m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Czwartek, 28 grudnia 2023 · dodano: 28.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.09km
- Czas 00:10
- VAVG 4:47km/h
- VMAX 3:01km/h
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 155 ( 78%)
- Kalorie 132kcal
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 27.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.04km
- Czas 00:11
- VAVG 5:23km/h
- VMAX 4:30km/h
- HRmax 171 ( 86%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 4m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 27.12.2023 | Komentarze 0
- DST 4.96km
- Czas 00:49
- VAVG 9:52km/h
- VMAX 4:23km/h
- HRmax 155 ( 78%)
- HRavg 124 ( 62%)
- Kalorie 362kcal
- Podjazdy 17m
Lunch Walk
Poniedziałek, 25 grudnia 2023 · dodano: 26.12.2023 | Komentarze 0
- DST 4.81km
- Czas 00:48
- VAVG 9:58km/h
- VMAX 5:33km/h
- HRmax 141 ( 71%)
- HRavg 111 ( 56%)
- Kalorie 303kcal
- Podjazdy 19m
Morning Walk
Poniedziałek, 25 grudnia 2023 · dodano: 26.12.2023 | Komentarze 0
- DST 9.52km
- Czas 00:57
- VAVG 5:59km/h
- VMAX 4:03km/h
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 158 ( 80%)
- Kalorie 676kcal
- Podjazdy 107m
- Aktywność Bieganie