Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:58.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:08
Średnia prędkość:11.44 km/h
Maksymalna prędkość:25.20 km/h
Suma podjazdów:129 m
Maks. tętno maksymalne:190 (96 %)
Maks. tętno średnie:167 (84 %)
Suma kalorii:4014 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:2.55 km i 0h 13m
Więcej statystyk
  • DST 2.17km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:36km/h
  • VMAX 2:22km/h
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 158 ( 80%)
  • Kalorie 152kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 28 lutego 2023 · dodano: 28.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.17km
  • Czas 00:15
  • VAVG 4:43km/h
  • VMAX 2:46km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 194kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 28 lutego 2023 · dodano: 28.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.41km
  • Czas 00:16
  • VAVG 4:41km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 189 ( 95%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.31km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:19km/h
  • VMAX 3:08km/h
  • HRmax 190 ( 96%)
  • HRavg 167 ( 84%)
  • Kalorie 162kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.99km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:21km/h
  • VMAX 3:16km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 205kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie

Night Run

Sobota, 25 lutego 2023 · dodano: 25.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.12km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:43km/h
  • VMAX 3:16km/h
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 161 ( 81%)
  • Kalorie 146kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Piątek, 24 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.16km
  • Czas 00:15
  • VAVG 4:44km/h
  • VMAX 3:20km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 202kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 24 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.12km
  • Czas 00:15
  • VAVG 4:48km/h
  • VMAX 3:05km/h
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 157 ( 79%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.23km
  • Czas 00:11
  • VAVG 4:55km/h
  • VMAX 2:31km/h
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 75%)
  • Kalorie 152kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 1.93km
  • Czas 00:10
  • VAVG 5:10km/h
  • VMAX 3:58km/h
  • HRmax 153 ( 77%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 127kcal
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 22 lutego 2023 · dodano: 22.02.2023 | Komentarze 0