Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2024

Dystans całkowity:92.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:10
Średnia prędkość:5.40 km/h
Maksymalna prędkość:22.32 km/h
Suma podjazdów:2903 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:173 (87 %)
Suma kalorii:10877 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:5.45 km i 1h 00m
Więcej statystyk
  • DST 1.89km
  • Czas 00:15
  • VAVG 7:56km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 145kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.89km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:34km/h
  • VMAX 3:08km/h
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 16.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.70km
  • Czas 00:14
  • VAVG 5:11km/h
  • VMAX 2:43km/h
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 186kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 16.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.00km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:30km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 192 ( 97%)
  • HRavg 166 ( 84%)
  • Kalorie 141kcal
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 14 maja 2024 · dodano: 14.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.06km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:22km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 191 ( 96%)
  • HRavg 162 ( 82%)
  • Kalorie 146kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 14 maja 2024 · dodano: 14.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.80km
  • Czas 00:15
  • VAVG 5:21km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 149 ( 75%)
  • Kalorie 189kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 13 maja 2024 · dodano: 13.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.42km
  • Czas 00:11
  • VAVG 4:32km/h
  • VMAX 3:16km/h
  • HRmax 184 ( 93%)
  • HRavg 167 ( 84%)
  • Kalorie 171kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 13 maja 2024 · dodano: 13.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.28km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:23km/h
  • VMAX 2:58km/h
  • HRmax 188 ( 95%)
  • HRavg 163 ( 82%)
  • Kalorie 157kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Piątek, 10 maja 2024 · dodano: 10.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.71km
  • Czas 00:15
  • VAVG 5:32km/h
  • VMAX 3:01km/h
  • HRmax 171 ( 86%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 179kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 10 maja 2024 · dodano: 10.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.82km
  • Czas 00:14
  • VAVG 4:57km/h
  • VMAX 3:47km/h
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 158 ( 80%)
  • Kalorie 198kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 09.05.2024 | Komentarze 0