Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2024

Dystans całkowity:157.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:26
Średnia prędkość:7.36 km/h
Maksymalna prędkość:36.72 km/h
Suma podjazdów:3313 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:173 (87 %)
Suma kalorii:14048 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:6.31 km i 0h 51m
Więcej statystyk
  • DST 1.81km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:58km/h
  • VMAX 3:42km/h
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 126kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 29 maja 2024 · dodano: 29.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.61km
  • Czas 00:17
  • VAVG 6:30km/h
  • VMAX 3:58km/h
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 128 ( 64%)
  • Kalorie 186kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 27 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.18km
  • Czas 00:12
  • VAVG 5:30km/h
  • VMAX 3:37km/h
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 153kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 27 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 50.06km
  • Czas 02:55
  • VAVG 17.16km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 2123kcal
  • Podjazdy 352m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza przejażdżka z młodym w tym roku

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.65km
  • Czas 00:14
  • VAVG 5:16km/h
  • VMAX 3:01km/h
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 178kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 21 maja 2024 · dodano: 21.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 1.90km
  • Czas 00:10
  • VAVG 5:15km/h
  • VMAX 2:41km/h
  • HRmax 187 ( 94%)
  • HRavg 153 ( 77%)
  • Kalorie 137kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 21 maja 2024 · dodano: 21.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.58km
  • Czas 00:14
  • VAVG 5:25km/h
  • VMAX 3:42km/h
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 152 ( 77%)
  • Kalorie 184kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 20 maja 2024 · dodano: 20.05.2024 | Komentarze 0



  • HRmax 96 ( 48%)
  • HRavg 74 ( 37%)
  • Aktywność Bieganie

Night Run

Sobota, 18 maja 2024 · dodano: 19.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 1.22km
  • Czas 00:05
  • VAVG 4:05km/h
  • VMAX 2:46km/h
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 84kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 1.89km
  • Czas 00:15
  • VAVG 7:56km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 145kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0