dracorp

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

Moje rowery

Cube Attention SL 29er 17839 km

Unibike Flite 27237 km

Zjadacz kilometrów 14622 km

Olsh OH001 34200 km

Canyon Endurace CF 7.0 1333 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:	657.72 km (w terenie 126.57 km; 19.24%)
Czas w ruchu:	33:44
Średnia prędkość:	19.50 km/h
Maksymalna prędkość:	48.66 km/h
Suma podjazdów:	6269 m
Suma kalorii:	6574 kcal
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	59.79 km i 3h 04m
Więcej statystyk

DST 14.01km
Teren 14.01km
Czas 01:21
V_AVG 5:46km/h
V_MAX 4:32km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 1028kcal
Podjazdy 252m
Aktywność Bieganie

bieganie

Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0

Kolka, zmęczenie, bolące mięśnie. Ogólnie ciężki dzień na bieganie. Ale spokój w lesie nie do zastąpienia.

Kategoria bieganie

DST 24.97km
Czas 00:56
V_AVG 26.75km/h
V_MAX 45.88km/h
Temperatura 18.0°C
Podjazdy 259m
Sprzęt Zjadacz kilometrów
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Reja

Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0

DST 49.61km
Czas 03:35
V_AVG 13.84km/h
V_MAX 41.71km/h
Podjazdy 362m
Sprzęt Zjadacz kilometrów
Aktywność Jazda na rowerze

Gdyński Nocny Przejazd Rowerowy

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

DST 82.23km
Czas 04:45
V_AVG 17.31km/h
V_MAX 45.15km/h
Temperatura 20.0°C
Podjazdy 953m
Sprzęt Cube Attention SL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Niebieski szlak do Kartuz

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj spontanicznie wybrałem się niebieskim szlakiem z Gdańska do Kartuz. Był to chyba szlak pieszy ale teraz nie jestem pewien, bo w okolicy jest ich trochę a nie znam żadnej sensownej strony z samymi tylko szlakami, tymi oficjalnymi i nie mam żadnej papierowej mapki.
Jakby nie było rowerem dotarłem do Borkowo, za Żukowem. Potem szlak przerodził się w coś co się nie dało zbytnio pokonać rowerem.
Stwierdziłem że spadam z tego pieszego szlaku, biegnącego wzdłuż rzeki Raduni i udałem się w stronę torów. Po drodze jednak znalazłem drogę biegnącą wzdłuż torowiska i mogłem kontynuować wycieczkę.
Kartuz jednak dzisiaj nie zobaczyłem. 7km przed celem, w okolicy jeziora Mezowskiego, pojechałem w stronę Gdańska, przez Rębiechewo. Powoli zaczynało kropić. Miało w sumie padać dopiero w nocy ale czy pogoda o tym wiedziała?
Powrót przez Rębiechowo, nową DDR, a potem w las i przez Trójmiejski Park.
Pomimo 20°C temperatura odczuwalna musiała być znacznie niższa. Bo wszystko co miałem wrzuciłem na siebie.

DST 17.11km
Czas 00:40
V_AVG 25.66km/h
V_MAX 42.63km/h
Temperatura 15.0°C
Podjazdy 190m
Sprzęt Cube Attention SL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Petla Reja wieczorkiem

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 25.06.2015 | Komentarze 0

W Sopocie a właściwie na granicy Sopot-Gdańsk jest pętla Reja, 5km asfaltowy odcinek w lesie wyłożony asfaltem. Niby dla biegaczy i rowerzystów. Na rower dobra pętla do ćwiczenia krótkiego podjazdu, do biegania jak dla mnie nie.
Pojechałem bo byłem tam raz rowerem przez przypadek. Głównie przecinałem ją biegając. Miałem jechać na przełajówce bez bagażu ale niefortunnie nałożyłem nowy olej z teflonem na łańcuch, na który trzeba poczekać. Więc padło na górala. Po drodze jeszcze poczta, odbiór power banku i dyla wzdłuż spacerowej z dodatkowym 1kg zapięciem.
Średnia wyszła nawet ciekawa 25km/h, przy mojej aktualnej nieformie i na góralu to nie było źle.
Powrót odbył się już lasem, jakoś nie ciągło mnie na spacerową, zresztą było już za zimno. A w lesie super i przyjemnie.

DST 14.56km
Teren 14.56km
Czas 01:13
V_AVG 5:00km/h
V_MAX 3:38km/h
Kalorie 1046kcal
Podjazdy 282m
Aktywność Bieganie

bieganie

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 24.06.2015 | Komentarze 0

Powrót do biegania po "dłuższej" przerwie. Ostatni przeskok kręgosłupa dał mi w kość.

Kategoria bieganie

DST 31.87km
Czas 01:35
V_AVG 20.13km/h
V_MAX 40.53km/h
Temperatura 14.0°C
Podjazdy 221m
Sprzęt Cube Attention SL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Nocny wypad na bieg świętojański w Gdyni

Piątek, 19 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

W piątek się dowiedziałem że o 23:59 w Gdyni organizowany jest bieg świętojański. Niestety za późno się dowiedziałem, bo zapisy były do czwartku. A szkoda, bo z chęcią bym sobie pobiegł, tym bardziej że miałem długą przerwę.
No ale wybrałem się rowerem. Zarzuciłem tylko kurtkę przeciwdeszczową, bo miało padać i pojechałem.
Ludu było od groma, z kilka tysięcy. Biegli i biegli, i wciąż biegli.
O 1 stwierdziłem że spadam, tym bardziej że już trochę padało. Wróciłem trochę na inną trasą, przez ul. Mikołaja Kopernika. Na chwilę jeszcze się zatrzymałem na klifach, żeby sprawdzić kilka rawów w moim SX40, ale nic z tego nie wyszło.
Temperatura spadła do ~13°C, ciekawe jak się czuli na mecie?

DST 42.48km
Czas 01:47
V_AVG 23.82km/h
V_MAX 47.67km/h
Temperatura 18.0°C
Podjazdy 273m
Sprzęt Cube Attention SL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

I znowy do Gdynia po drugi bagażnik

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 2

Ostatnio będąc w Gdyni kupiłem bagażnik Kross Travelpack. Po szybkiej przymiarce wydawało się że będzie pasował do sakwa Crosso i Ortlieb no i do roweru.
Do nowego roweru za bardzo nie pasował. Musiałem spiłować wsporniki, które były specjalnie szersze aby pasowały pod hamulce tarczowe. U mnie tego problemu nie ma. Po spiłowaniu jednak bagażnik nie pasował. Górne rurki musiałem trochę nagiąć. Po jakimś czasie udało się dopasować bagażnik do roweru.
Sakwy leżą bardzo dobrze, dlatego pojechałem po drugi do mojej przełajówki. W końcu nie będzie kombinowania z przekładaniem sakw i w końcu coś chyba porządnego, no prawie.
Co dwa bagażniki to nie jeden

Rower sprofanowany, jeszcze tylko błotniki. Przedni w sumie już jest ale tylnego pasującego nie mogę znaleźć.

DST 98.35km
Teren 98.00km
Czas 05:26
V_AVG 18.10km/h
V_MAX 48.30km/h
Temperatura 23.0°C
Podjazdy 2001m
Sprzęt Cube Attention SL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Skanda MTB Gdańsk

Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0

Skoro mam już nowy rower to dlaczego by nie wziąć udziału w zawodach MTB? Dlatego rano pojechałem na miejsce zawodów, w okolice Złotej karczmy w Gdańsku i zapisałem. A że trzeba trenować to wybrałem trasę Grand coś tam, czyli 3x po 33km.
Pierwsza pętla była nawet fajna, dałem ognia. Na drugiej już trochę wolniej, do tego zaliczyłem glebę. Szczęście w nieszczęści że upadłem tuż przed drzewem. Jechałem trochę za szybko i był jeden moment coś ala single track. Od łuku do łuku i nagle koła straciło przyczepność.
Z palców ciekła krew, ręce się trzęsły ale pojechałem dalej.
Nogi wcześniej piekły, czyli kwas mlekowy działa. Odczułem to już na drugiej pętli. Tuż przed metą zastanawiałem się czy jechać dalej. Wszystko bolało a i sił brakowało. Do tego jeszcze zostałem zdublowany przez zawodnika z tej samej trasy. Jednak nikt mnie nie zawrócił więc pojechałem dalej. I to był chyba błąd, brak mi kondycjii i ledwo dojechałem do mety, tuż po limicie czasowym. Byłem drugi albo trzeci ale od końca :) Do tego jeszcze kuło w klatce, oj nieciekawie.
Jakież było moje zdziwienie jak zobaczyłem na liczniku 2000m przewyższeń.
Rower Cube 29er całkiem ciekawy. Źle się na nim nie jechało, pomijając kwestię opon, które miałem wrażenie, nie chciały się trzymać nawierzchni na zakrętach, jeszcze do tego gdy było sypko.Jakieś Schwalbe ale teraz nie do odczytania.

ps. było sucho i pylnie, co była widać po wszystkich.
Jutro szosa ale ja sobie odpuszczam...

Kategoria zawody

DST 200.24km
Czas 07:35
V_AVG 26.41km/h
V_MAX 48.66km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 4500kcal
Podjazdy 602m
Sprzęt Zjadacz kilometrów
Aktywność Jazda na rowerze

Piaski - obwód Kalingradzki

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0

ODO=39685
cdn