Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2022

Dystans całkowity:86.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:18
Średnia prędkość:10.48 km/h
Maksymalna prędkość:36.72 km/h
Suma podjazdów:424 m
Maks. tętno maksymalne:191 (96 %)
Maks. tętno średnie:164 (83 %)
Suma kalorii:3731 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:3.62 km i 0h 20m
Więcej statystyk
  • DST 4.27km
  • Czas 00:14
  • VAVG 18.30km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • HRmax 119 ( 60%)
  • HRavg 91 ( 46%)
  • Kalorie 63kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 30 listopada 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.78km
  • Czas 00:06
  • VAVG 27.80km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • HRmax 101 ( 51%)
  • HRavg 90 ( 45%)
  • Kalorie 24kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 30 listopada 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.76km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • HRmax 115 ( 58%)
  • HRavg 91 ( 46%)
  • Kalorie 26kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 28 listopada 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.93km
  • Czas 00:15
  • VAVG 19.72km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • HRmax 119 ( 60%)
  • HRavg 98 ( 49%)
  • Kalorie 71kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 28 listopada 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 16.33km
  • Czas 03:16
  • VAVG 5.00km/h
  • VMAX 10.80km/h
  • HRmax 144 ( 73%)
  • HRavg 104 ( 52%)
  • Kalorie 1209kcal
  • Podjazdy 181m
  • Aktywność Wędrówka

Morning Hike

Niedziela, 27 listopada 2022 · dodano: 27.11.2022 | Komentarze 0



  • DST 1.98km
  • Czas 00:10
  • VAVG 5:03km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 173 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 131kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 25 listopada 2022 · dodano: 25.11.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.06km
  • Czas 00:06
  • VAVG 20.60km/h
  • VMAX 27.72km/h
  • HRmax 104 ( 52%)
  • HRavg 83 ( 42%)
  • Kalorie 20kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 24 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.72km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • HRmax 94 ( 47%)
  • HRavg 82 ( 41%)
  • Kalorie 20kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 24 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.62km
  • Czas 00:07
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 25.92km/h
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 100 ( 50%)
  • Kalorie 33kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 23 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.78km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.83km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 116 ( 58%)
  • Kalorie 44kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 23 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 0