Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Cube Attention SL 29er 17580 km
Unibike Flite 27237 km
Zjadacz kilometrów 14622 km
Olsh OH001 34200 km
Canyon Endurace CF 7.0 1333 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2023

Dystans całkowity:82.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:40
Średnia prędkość:10.75 km/h
Maksymalna prędkość:48.96 km/h
Suma podjazdów:617 m
Maks. tętno maksymalne:189 (95 %)
Maks. tętno średnie:161 (81 %)
Suma kalorii:3562 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:11.77 km i 1h 05m
Więcej statystyk
  • DST 29.31km
  • Czas 01:18
  • VAVG 22.55km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 179 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 699kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Poniedziałek, 31 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0



  • DST 8.70km
  • Czas 01:32
  • VAVG 10:34km/h
  • VMAX 4:45km/h
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 108 ( 54%)
  • Kalorie 582kcal
  • Podjazdy 96m

Afternoon Walk

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0



  • DST 1.37km
  • Czas 00:06
  • VAVG 4:22km/h
  • VMAX 2:46km/h
  • HRmax 189 ( 95%)
  • HRavg 161 ( 81%)
  • Kalorie 102kcal
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 27 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0



  • DST 5.81km
  • Czas 01:25
  • VAVG 14:37km/h
  • VMAX 5:41km/h
  • HRmax 124 ( 62%)
  • HRavg 101 ( 51%)
  • Kalorie 673kcal
  • Podjazdy 121m

Afternoon Walk

Niedziela, 23 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0



  • DST 8.24km
  • Czas 00:34
  • VAVG 14.54km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • HRmax 165 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Piątek, 21 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0



  • DST 8.30km
  • Czas 01:28
  • VAVG 10:36km/h
  • VMAX 5:22km/h
  • HRmax 122 ( 61%)
  • HRavg 100 ( 50%)
  • Kalorie 436kcal
  • Podjazdy 35m

Lunch Walk

Środa, 19 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0



  • DST 20.66km
  • Czas 01:17
  • VAVG 16.10km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 17 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0