Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Cube Attention SL 29er 17580 km
Unibike Flite 27237 km
Zjadacz kilometrów 14622 km
Olsh OH001 34200 km
Canyon Endurace CF 7.0 1333 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:235.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:45
Średnia prędkość:8.79 km/h
Maksymalna prędkość:52.92 km/h
Suma podjazdów:4350 m
Maks. tętno maksymalne:195 (98 %)
Maks. tętno średnie:162 (82 %)
Suma kalorii:12516 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:14.69 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • DST 12.01km
  • Czas 00:54
  • VAVG 4:29km/h
  • VMAX 2:27km/h
  • HRmax 165 ( 83%)
  • HRavg 155 ( 78%)
  • Kalorie 639kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 29.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.89km
  • Czas 00:59
  • VAVG 4:57km/h
  • VMAX 2:52km/h
  • HRmax 161 ( 81%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 633kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.81km
  • Czas 00:29
  • VAVG 24.43km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 24 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 21.68km
  • Czas 01:02
  • VAVG 20.98km/h
  • VMAX 50.04km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 579kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 19 września 2020 · dodano: 24.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 22.02km
  • Czas 02:15
  • VAVG 6:07km/h
  • VMAX 3:01km/h
  • HRmax 171 ( 86%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 1445kcal
  • Podjazdy 523m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Piątek, 18 września 2020 · dodano: 18.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 12.01km
  • Czas 00:52
  • VAVG 4:19km/h
  • VMAX 2:55km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 162 ( 82%)
  • Kalorie 654kcal
  • Podjazdy 35m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 17 września 2020 · dodano: 17.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 39.32km
  • Czas 01:50
  • VAVG 21.45km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • HRmax 195 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 1128kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pojechać żeby rozładować emocje

Poniedziałek, 14 września 2020 · dodano: 14.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 8.54km
  • Czas 02:06
  • VAVG 14:45km/h
  • VMAX 5:33km/h
  • HRmax 123 ( 62%)
  • HRavg 98 ( 49%)
  • Kalorie 717kcal
  • Podjazdy 273m
  • Aktywność Chodzenie

Spacerek po lasku w poszukiwaniu brzasku

Niedziela, 13 września 2020 · dodano: 14.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 6.18km
  • Czas 00:45
  • VAVG 7:16km/h
  • VMAX 3:16km/h
  • HRmax 187 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 654kcal
  • Podjazdy 82m
  • Aktywność Bieganie

Runmagedon Rekrut

Sobota, 12 września 2020 · dodano: 14.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 8.65km
  • Czas 00:26
  • VAVG 19.96km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 117 ( 59%)
  • Kalorie 201kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 10 września 2020 · dodano: 14.09.2020 | Komentarze 0