Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:650.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:35
Średnia prędkość:12.61 km/h
Maksymalna prędkość:60.12 km/h
Suma podjazdów:5974 m
Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
Maks. tętno średnie:151 (76 %)
Suma kalorii:27477 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:32.52 km i 2h 34m
Więcej statystyk
  • DST 22.15km
  • Czas 05:22
  • VAVG 4.13km/h
  • VMAX 11.88km/h
  • HRmax 129 ( 65%)
  • HRavg 99 ( 50%)
  • Kalorie 1912kcal
  • Podjazdy 1155m
  • Aktywność Wędrówka

Ustrzyki Górne, prawie Tarnica i Widełki po raz drugi

Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 · dodano: 31.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 14.70km
  • Czas 02:40
  • VAVG 10:53km/h
  • VMAX 5:57km/h
  • HRmax 107 ( 54%)
  • HRavg 87 ( 44%)
  • Kalorie 758kcal
  • Podjazdy 77m

Kajakiem po Wieprzy

Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 29.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 83.06km
  • Czas 04:41
  • VAVG 17.74km/h
  • VMAX 57.96km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 2747kcal
  • Podjazdy 510m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szlakiem Architectury Drewnianej, kontynuacja poprzedniego dnia ale rowerem

Piątek, 28 sierpnia 2020 · dodano: 28.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 10.06km
  • Czas 02:21
  • VAVG 4.28km/h
  • VMAX 14.76km/h
  • HRmax 124 ( 62%)
  • HRavg 97 ( 49%)
  • Kalorie 759kcal
  • Podjazdy 122m
  • Aktywność Wędrówka

Szumy nad Tanwią i Gargamel

Wtorek, 25 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 1.49km
  • Czas 00:26
  • VAVG 3.44km/h
  • VMAX 7.92km/h
  • HRmax 105 ( 53%)
  • HRavg 87 ( 44%)
  • Kalorie 139kcal
  • Podjazdy 43m
  • Aktywność Wędrówka

Wokół starej papierni, Czartowe pole

Wtorek, 25 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 52.55km
  • Czas 04:04
  • VAVG 12.92km/h
  • VMAX 56.16km/h
  • HRmax 169 ( 85%)
  • HRavg 112 ( 56%)
  • Kalorie 2304kcal
  • Podjazdy 442m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drugi dzionek rowerowy na Roztoczu, w poszukiwaniu cerkwi

Poniedziałek, 24 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 8.07km
  • Czas 01:49
  • VAVG 4.44km/h
  • VMAX 12.24km/h
  • HRmax 114 ( 57%)
  • HRavg 92 ( 46%)
  • Kalorie 502kcal
  • Podjazdy 101m
  • Aktywność Wędrówka

Na pieszko do Zwierzyńca na film

Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 33.39km
  • Czas 02:12
  • VAVG 15.18km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 63%)
  • Kalorie 1336kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy dzień po Roztoczu, mokro ale wesoło

Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 21.74km
  • Czas 02:06
  • VAVG 5:47km/h
  • VMAX 2:18km/h
  • HRmax 171 ( 86%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 1345kcal
  • Podjazdy 519m
  • Aktywność Bieganie

Paluszek i główka to szkolna wymówka

Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 20.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.74km
  • Czas 00:58
  • VAVG 4:56km/h
  • VMAX 3:12km/h
  • HRmax 161 ( 81%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 588kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Poniedziałek, 17 sierpnia 2020 · dodano: 17.08.2020 | Komentarze 0