Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:650.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:35
Średnia prędkość:12.61 km/h
Maksymalna prędkość:60.12 km/h
Suma podjazdów:5974 m
Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
Maks. tętno średnie:151 (76 %)
Suma kalorii:27477 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:32.52 km i 2h 34m
Więcej statystyk
  • DST 100.37km
  • Czas 06:11
  • VAVG 16.23km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 120 ( 60%)
  • Kalorie 3416kcal
  • Podjazdy 569m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wokół Jezioraka

Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 20.07km
  • Czas 01:55
  • VAVG 5:43km/h
  • VMAX 2:36km/h
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1304kcal
  • Podjazdy 489m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Czwartek, 13 sierpnia 2020 · dodano: 13.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.81km
  • Czas 00:59
  • VAVG 4:59km/h
  • VMAX 3:05km/h
  • HRmax 165 ( 83%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 672kcal
  • Podjazdy 24m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Wtorek, 11 sierpnia 2020 · dodano: 11.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 28.66km
  • Czas 01:21
  • VAVG 21.23km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 167 ( 84%)
  • HRavg 124 ( 62%)
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Tysara

Wtorek, 11 sierpnia 2020 · dodano: 11.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 77.45km
  • Czas 04:44
  • VAVG 16.36km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 119 ( 60%)
  • Kalorie 2729kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 9 sierpnia 2020 · dodano: 09.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.88km
  • Czas 00:58
  • VAVG 4:52km/h
  • VMAX 3:12km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Sobota, 8 sierpnia 2020 · dodano: 09.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.81km
  • Czas 00:58
  • VAVG 4:54km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 157 ( 79%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 623kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Czwartek, 6 sierpnia 2020 · dodano: 06.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 35.20km
  • Czas 01:57
  • VAVG 18.05km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 1454kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 4 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 11.74km
  • Czas 01:04
  • VAVG 5:27km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 155 ( 78%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 630kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Niedziela, 2 sierpnia 2020 · dodano: 02.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 82.50km
  • Czas 04:49
  • VAVG 17.13km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • HRmax 166 ( 84%)
  • HRavg 128 ( 64%)
  • Kalorie 2910kcal
  • Podjazdy 658m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nic tylko po jedzonko do Kartuz

Niedziela, 2 sierpnia 2020 · dodano: 02.08.2020 | Komentarze 0