Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:209.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:35
Średnia prędkość:11.26 km/h
Maksymalna prędkość:47.88 km/h
Suma podjazdów:1017 m
Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:10100 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:3.27 km i 0h 17m
Więcej statystyk
  • DST 1.19km
  • Czas 00:06
  • VAVG 5:02km/h
  • VMAX 1:57km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie 70kcal
  • Podjazdy 12m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.60km
  • Czas 00:29
  • VAVG 11:09km/h
  • VMAX 5:12km/h
  • HRmax 129 ( 65%)
  • HRavg 107 ( 54%)
  • Kalorie 189kcal
  • Podjazdy 14m

Morning Walk

Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 6.39km
  • Czas 01:11
  • VAVG 11:06km/h
  • VMAX 3:28km/h
  • HRmax 140 ( 71%)
  • HRavg 104 ( 52%)
  • Kalorie 586kcal
  • Podjazdy 58m

Afternoon Walk

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.75km
  • Czas 00:06
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • HRmax 163 ( 82%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 59kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.65km
  • Czas 00:07
  • VAVG 22.71km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • HRmax 156 ( 79%)
  • HRavg 128 ( 64%)
  • Kalorie 66kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 1.96km
  • Czas 00:08
  • VAVG 4:04km/h
  • VMAX 3:20km/h
  • HRmax 184 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 126kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.74km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • HRmax 162 ( 82%)
  • HRavg 118 ( 59%)
  • Kalorie 45kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.73km
  • Czas 00:06
  • VAVG 27.30km/h
  • VMAX 35.64km/h
  • HRmax 126 ( 63%)
  • HRavg 96 ( 48%)
  • Kalorie 31kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.00km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:30km/h
  • VMAX 3:20km/h
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 129kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.79km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.91km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 116 ( 58%)
  • Kalorie 50kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 26 października 2022 · dodano: 26.10.2022 | Komentarze 0