Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:209.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:35
Średnia prędkość:11.26 km/h
Maksymalna prędkość:47.88 km/h
Suma podjazdów:1017 m
Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:10100 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:3.27 km i 0h 17m
Więcej statystyk
  • DST 0.80km
  • Czas 00:03
  • VAVG 3:45km/h
  • VMAX 2:52km/h
  • HRmax 112 ( 56%)
  • HRavg 75 ( 38%)
  • Kalorie 50kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 26 października 2022 · dodano: 26.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.65km
  • Czas 00:06
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 34.56km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 58kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 26 października 2022 · dodano: 26.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.62km
  • Czas 00:06
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • HRmax 173 ( 87%)
  • HRavg 125 ( 63%)
  • Kalorie 48kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 25 października 2022 · dodano: 25.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.06km
  • Czas 00:22
  • VAVG 19.25km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 173 ( 87%)
  • HRavg 110 ( 55%)
  • Kalorie 153kcal
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Wtorek, 25 października 2022 · dodano: 25.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.76km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • HRmax 99 ( 50%)
  • HRavg 86 ( 43%)
  • Kalorie 22kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 25 października 2022 · dodano: 25.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.01km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:28km/h
  • VMAX 3:20km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 130 ( 65%)
  • Kalorie 114kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 24 października 2022 · dodano: 24.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 1.31km
  • Czas 00:05
  • VAVG 3:49km/h
  • VMAX 2:24km/h
  • HRmax 157 ( 79%)
  • HRavg 132 ( 67%)
  • Kalorie 85kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 22 października 2022 · dodano: 24.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.12km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:14km/h
  • VMAX 3:05km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 124 ( 62%)
  • Kalorie 140kcal
  • Podjazdy 22m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Sobota, 22 października 2022 · dodano: 24.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.22km
  • Czas 00:16
  • VAVG 19.57km/h
  • VMAX 34.56km/h
  • HRmax 166 ( 84%)
  • HRavg 108 ( 54%)
  • Kalorie 98kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 21 października 2022 · dodano: 21.10.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.48km
  • Czas 00:07
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • HRmax 148 ( 75%)
  • HRavg 109 ( 55%)
  • Kalorie 40kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 21 października 2022 · dodano: 21.10.2022 | Komentarze 0