Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:20.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:38
Średnia prędkość:12.81 km/h
Maksymalna prędkość:35.28 km/h
Suma podjazdów:82 m
Maks. tętno maksymalne:181 (91 %)
Maks. tętno średnie:150 (76 %)
Suma kalorii:910 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:4.18 km i 0h 19m
Więcej statystyk
  • DST 11.42km
  • Czas 01:02
  • VAVG 5:25km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 605kcal
  • Podjazdy 47m
  • Aktywność Bieganie

Umarł rok, niech żyje nowy rok.

Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 1.98km
  • Czas 00:11
  • VAVG 5:33km/h
  • VMAX 4:03km/h
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 116kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 28 grudnia 2022 · dodano: 30.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.01km
  • Czas 00:11
  • VAVG 5:28km/h
  • VMAX 3:05km/h
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 124kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 30.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.73km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.40km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • HRmax 107 ( 54%)
  • HRavg 92 ( 46%)
  • Kalorie 32kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 1 grudnia 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.78km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.83km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • HRmax 138 ( 70%)
  • HRavg 98 ( 49%)
  • Kalorie 33kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 1 grudnia 2022 · dodano: 01.12.2022 | Komentarze 0