Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:5.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:02:04
Średnia prędkość:4.04 km/h
Maksymalna prędkość:16.56 km/h
Suma podjazdów:18 m
Maks. tętno maksymalne:164 (83 %)
Maks. tętno średnie:119 (60 %)
Suma kalorii:713 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:5.59 km i 0h 41m
Więcej statystyk
  • DST 5.59km
  • Czas 01:23
  • VAVG 14:50km/h
  • VMAX 3:37km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 119 ( 60%)
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 18m

Lunch Walk

Niedziela, 30 listopada 2025 · dodano: 01.12.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:39
  • HRmax 143 ( 72%)
  • HRavg 114 ( 57%)
  • Kalorie 295kcal
  • Aktywność Ciężary

Afternoon Weight Training

Środa, 26 listopada 2025 · dodano: 26.11.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:02
  • HRmax 127 ( 64%)
  • HRavg 108 ( 54%)
  • Kalorie 16kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Morning Workout

Środa, 26 listopada 2025 · dodano: 26.11.2025 | Komentarze 0