Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2022

Dystans całkowity:263.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:02
Średnia prędkość:7.53 km/h
Maksymalna prędkość:46.68 km/h
Suma podjazdów:2366 m
Maks. tętno maksymalne:186 (94 %)
Maks. tętno średnie:165 (83 %)
Suma kalorii:15133 kcal
Liczba aktywności:49
Średnio na aktywność:5.38 km i 0h 42m
Więcej statystyk
  • DST 2.65km
  • Czas 00:07
  • VAVG 22.71km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 106 ( 53%)
  • Kalorie 40kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 31 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.76km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • HRmax 150 ( 76%)
  • HRavg 126 ( 63%)
  • Kalorie 58kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 31 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.63km
  • Czas 00:07
  • VAVG 22.54km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • HRmax 159 ( 80%)
  • HRavg 132 ( 67%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 30 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.66km
  • Czas 00:06
  • VAVG 26.60km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • HRmax 139 ( 70%)
  • HRavg 112 ( 56%)
  • Kalorie 39kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 30 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.38km
  • Czas 00:32
  • VAVG 13:26km/h
  • VMAX 4:10km/h
  • HRmax 156 ( 79%)
  • HRavg 120 ( 60%)
  • Kalorie 339kcal
  • Podjazdy 14m

Afternoon Walk

Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.88km
  • Czas 00:07
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 77%)
  • Kalorie 77kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.62km
  • Czas 00:06
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 119 ( 60%)
  • Kalorie 46kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.84km
  • Czas 01:07
  • VAVG 11:28km/h
  • VMAX 2:06km/h
  • HRmax 137 ( 69%)
  • HRavg 104 ( 52%)
  • Kalorie 378kcal
  • Podjazdy 54m

Morning Walk

Niedziela, 28 sierpnia 2022 · dodano: 28.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 11.66km
  • Czas 01:05
  • VAVG 5:34km/h
  • VMAX 3:08km/h
  • HRmax 186 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 784kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie

Rodzinny bieg

Niedziela, 28 sierpnia 2022 · dodano: 28.08.2022 | Komentarze 0



  • DST 19.98km
  • Czas 04:50
  • VAVG 4.13km/h
  • VMAX 9.59km/h
  • Kalorie 901kcal
  • Podjazdy 438m
  • Aktywność Ćwiczenia

Morning Workout

Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 05.05.2023 | Komentarze 0