Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:58.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:08
Średnia prędkość:11.44 km/h
Maksymalna prędkość:25.20 km/h
Suma podjazdów:129 m
Maks. tętno maksymalne:190 (96 %)
Maks. tętno średnie:167 (84 %)
Suma kalorii:4014 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:2.55 km i 0h 13m
Więcej statystyk
  • DST 1.77km
  • Czas 00:09
  • VAVG 5:05km/h
  • VMAX 3:20km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 113 ( 57%)
  • Kalorie 110kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 17 lutego 2023 · dodano: 17.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.25km
  • Czas 00:11
  • VAVG 4:53km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 158 ( 80%)
  • Kalorie 151kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 14 lutego 2023 · dodano: 14.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.29km
  • Czas 00:16
  • VAVG 4:51km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 67%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 14 lutego 2023 · dodano: 14.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.35km
  • Czas 00:17
  • VAVG 5:04km/h
  • VMAX 4:03km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 202kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 13 lutego 2023 · dodano: 13.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.42km
  • Czas 00:11
  • VAVG 4:32km/h
  • VMAX 2:49km/h
  • HRmax 179 ( 90%)
  • HRavg 163 ( 82%)
  • Kalorie 166kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 13 lutego 2023 · dodano: 13.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 1.92km
  • Czas 00:10
  • VAVG 5:12km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 73%)
  • Kalorie 130kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 10 lutego 2023 · dodano: 10.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.04km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:54km/h
  • VMAX 2:52km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 149 ( 75%)
  • Kalorie 139kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.40km
  • Czas 00:12
  • VAVG 5:00km/h
  • VMAX 3:58km/h
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 77%)
  • Kalorie 164kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.44km
  • Czas 00:12
  • VAVG 4:55km/h
  • VMAX 3:20km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 163kcal
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0



  • DST 4.33km
  • Czas 00:24
  • VAVG 5:32km/h
  • VMAX 3:05km/h
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 289kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0