Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2024

Dystans całkowity:157.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:26
Średnia prędkość:7.36 km/h
Maksymalna prędkość:36.72 km/h
Suma podjazdów:3313 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:173 (87 %)
Suma kalorii:14048 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:6.31 km i 0h 51m
Więcej statystyk
  • DST 2.12km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:43km/h
  • VMAX 3:32km/h
  • HRmax 193 ( 97%)
  • HRavg 173 ( 87%)
  • Kalorie 150kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 8 maja 2024 · dodano: 08.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.77km
  • Czas 00:14
  • VAVG 5:03km/h
  • VMAX 3:08km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 181kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 8 maja 2024 · dodano: 08.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.04km
  • Czas 00:10
  • VAVG 4:54km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 155 ( 78%)
  • Kalorie 147kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 7 maja 2024 · dodano: 07.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 18.80km
  • Czas 04:42
  • VAVG 4.00km/h
  • VMAX 15.70km/h
  • HRmax 157 ( 79%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 2966kcal
  • Podjazdy 1030m
  • Aktywność Wędrówka

Morning Hike

Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 18.13km
  • Czas 04:14
  • VAVG 4.28km/h
  • VMAX 20.40km/h
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 116 ( 58%)
  • Kalorie 2681kcal
  • Podjazdy 805m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Czwartek, 2 maja 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 22.30km
  • Czas 05:20
  • VAVG 4.18km/h
  • VMAX 22.32km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 114 ( 57%)
  • Kalorie 2890kcal
  • Podjazdy 1011m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Środa, 1 maja 2024 · dodano: 01.05.2024 | Komentarze 0