Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Cube Attention SL 29er 17839 km
Unibike Flite 27237 km
Zjadacz kilometrów 14622 km
Olsh OH001 34200 km
Canyon Endurace CF 7.0 1333 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:709.19 km (w terenie 148.01 km; 20.87%)
Czas w ruchu:39:08
Średnia prędkość:18.12 km/h
Maksymalna prędkość:63.84 km/h
Suma podjazdów:5247 m
Maks. tętno maksymalne:174 (88 %)
Maks. tętno średnie:153 (77 %)
Suma kalorii:6087 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:26.27 km i 1h 26m
Więcej statystyk
  • DST 12.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 5:05km/h
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 77%)
  • Kalorie 766kcal
  • Podjazdy 216m
  • Aktywność Bieganie

bieganie

Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria bieganie


  • DST 37.94km
  • Czas 01:58
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 35.15km/h
  • Temperatura 14.8°C
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Zjadacz kilometrów
  • Aktywność Jazda na rowerze

Shinobi III

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0



  • DST 18.22km
  • Czas 00:56
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 35.07km/h
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Piątek, 11 września 2015 · dodano: 12.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 12.11km
  • Teren 12.11km
  • Czas 01:04
  • VAVG 5:17km/h
  • Temperatura 16.4°C
  • HRmax 169 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 845kcal
  • Podjazdy 187m
  • Aktywność Bieganie

Bieganie

Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0

I znowu powrót do biegania i do butów Merel Barefoot. A łydki ciągle krzyczą. Nie wiem czy na boso bym przebiegł tą trasę, po parku Trójmiejskim. Za dużo kamieni, szyszek i patyków.
Kategoria bieganie


  • DST 15.80km
  • Czas 00:41
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 38.01km/h
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 19.11km
  • Czas 00:54
  • VAVG 21.23km/h
  • VMAX 38.91km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Środa, 9 września 2015 · dodano: 09.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria praca


  • DST 18.46km
  • Czas 00:51
  • VAVG 21.72km/h
  • VMAX 36.75km/h
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

do/z pracy

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 09.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria praca