Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:172.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:24
Średnia prędkość:5.50 km/h
Maksymalna prędkość:27.00 km/h
Suma podjazdów:1316 m
Maks. tętno maksymalne:186 (94 %)
Maks. tętno średnie:154 (78 %)
Suma kalorii:12185 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:9.09 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  • DST 5.69km
  • Czas 01:12
  • VAVG 12:39km/h
  • VMAX 4:54km/h
  • HRmax 110 ( 55%)
  • HRavg 87 ( 44%)
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 18m

Afternoon Walk

Środa, 12 stycznia 2022 · dodano: 12.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 9.04km
  • Czas 02:02
  • VAVG 13:29km/h
  • VMAX 4:30km/h
  • HRmax 140 ( 71%)
  • HRavg 103 ( 52%)
  • Kalorie 766kcal
  • Podjazdy 191m

Lunch Walk

Niedziela, 9 stycznia 2022 · dodano: 09.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.54km
  • Czas 01:08
  • VAVG 12:16km/h
  • VMAX 5:44km/h
  • HRmax 135 ( 68%)
  • HRavg 103 ( 52%)
  • Kalorie 431kcal
  • Podjazdy 23m

Afternoon Walk

Sobota, 8 stycznia 2022 · dodano: 09.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.85km
  • Czas 01:32
  • VAVG 10:23km/h
  • VMAX 3:39km/h
  • HRmax 132 ( 67%)
  • HRavg 100 ( 50%)
  • Kalorie 581kcal
  • Podjazdy 59m

Afternoon Walk

Piątek, 7 stycznia 2022 · dodano: 07.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 10.36km
  • Czas 01:50
  • VAVG 10:37km/h
  • VMAX 2:13km/h
  • HRmax 120 ( 60%)
  • HRavg 102 ( 51%)
  • Kalorie 682kcal
  • Podjazdy 36m

Lunch Walk

Piątek, 7 stycznia 2022 · dodano: 07.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 11.08km
  • Czas 02:20
  • VAVG 4.75km/h
  • VMAX 10.08km/h
  • HRmax 156 ( 79%)
  • HRavg 108 ( 54%)
  • Kalorie 933kcal
  • Podjazdy 156m
  • Aktywność Wędrówka

Morning Hike

Czwartek, 6 stycznia 2022 · dodano: 07.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 11.33km
  • Czas 02:08
  • VAVG 11:17km/h
  • VMAX 3:58km/h
  • HRmax 130 ( 65%)
  • HRavg 107 ( 54%)
  • Kalorie 861kcal
  • Podjazdy 87m

Morning Walk

Niedziela, 2 stycznia 2022 · dodano: 02.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.47km
  • Czas 01:43
  • VAVG 12:09km/h
  • VMAX 4:16km/h
  • HRmax 122 ( 61%)
  • HRavg 101 ( 51%)
  • Kalorie 591kcal
  • Podjazdy 24m

Afternoon Walk

Sobota, 1 stycznia 2022 · dodano: 01.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.88km
  • Czas 01:44
  • VAVG 13:11km/h
  • VMAX 5:12km/h
  • HRmax 116 ( 58%)
  • HRavg 89 ( 45%)
  • Kalorie 502kcal
  • Podjazdy 44m

Lunch Walk

Sobota, 1 stycznia 2022 · dodano: 01.01.2022 | Komentarze 0