Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2022

Dystans całkowity:115.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:14
Średnia prędkość:4.99 km/h
Maksymalna prędkość:19.08 km/h
Suma podjazdów:856 m
Maks. tętno maksymalne:176 (89 %)
Maks. tętno średnie:158 (80 %)
Suma kalorii:9496 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:7.24 km i 1h 27m
Więcej statystyk
  • DST 12.24km
  • Czas 02:18
  • VAVG 5.32km/h
  • VMAX 11.88km/h
  • HRmax 132 ( 67%)
  • HRavg 103 ( 52%)
  • Kalorie 879kcal
  • Podjazdy 167m
  • Aktywność Wędrówka

Morning Hike

Sobota, 16 kwietnia 2022 · dodano: 18.04.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.52km
  • Czas 00:50
  • VAVG 14:12km/h
  • VMAX 5:22km/h
  • HRmax 125 ( 63%)
  • HRavg 102 ( 51%)
  • Kalorie 399kcal
  • Podjazdy 20m

Afternoon Walk

Sobota, 16 kwietnia 2022 · dodano: 18.04.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.10km
  • Czas 00:15
  • VAVG 4:50km/h
  • VMAX 3:08km/h
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 158 ( 80%)
  • Kalorie 179kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 13.04.2022 | Komentarze 0



  • DST 15.16km
  • Czas 02:50
  • VAVG 11:12km/h
  • VMAX 4:16km/h
  • HRmax 121 ( 61%)
  • HRavg 102 ( 51%)
  • Kalorie 1043kcal
  • Podjazdy 114m

Morning Walk

Niedziela, 10 kwietnia 2022 · dodano: 12.04.2022 | Komentarze 0



  • DST 11.23km
  • Czas 02:12
  • VAVG 11:45km/h
  • VMAX 3:58km/h
  • HRmax 133 ( 67%)
  • HRavg 107 ( 54%)
  • Kalorie 1081kcal
  • Podjazdy 80m

Lunch Walk

Sobota, 9 kwietnia 2022 · dodano: 09.04.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.07km
  • Czas 01:31
  • VAVG 17:56km/h
  • VMAX 6:56km/h
  • HRmax 100 ( 50%)
  • HRavg 86 ( 43%)
  • Kalorie 358kcal
  • Podjazdy 23m

Lunch Walk

Niedziela, 3 kwietnia 2022 · dodano: 03.04.2022 | Komentarze 0