Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2022

Dystans całkowity:240.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:26
Średnia prędkość:7.19 km/h
Maksymalna prędkość:62.76 km/h
Suma podjazdów:2638 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:159 (80 %)
Suma kalorii:14998 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:5.73 km i 0h 47m
Więcej statystyk
  • DST 2.67km
  • Czas 00:06
  • VAVG 26.70km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • HRmax 115 ( 58%)
  • HRavg 99 ( 50%)
  • Kalorie 35kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 18 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 11.07km
  • Czas 02:08
  • VAVG 11:33km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 137 ( 69%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 723kcal
  • Podjazdy 55m

Lunch Walk

Niedziela, 17 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.75km
  • Czas 01:29
  • VAVG 11:29km/h
  • VMAX 5:33km/h
  • HRmax 149 ( 75%)
  • HRavg 112 ( 56%)
  • Kalorie 658kcal
  • Podjazdy 29m

Afternoon Walk

Czwartek, 14 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.67km
  • Czas 00:06
  • VAVG 26.70km/h
  • VMAX 36.36km/h
  • HRmax 121 ( 61%)
  • HRavg 111 ( 56%)
  • Kalorie 38kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 12 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.60km
  • Czas 00:07
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 12 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.70km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.14km/h
  • VMAX 29.16km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 110kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 11 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.72km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 29.88km/h
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 84kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 11 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.81km
  • Czas 01:38
  • VAVG 11:07km/h
  • VMAX 4:10km/h
  • HRmax 136 ( 69%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 923kcal
  • Podjazdy 43m

Afternoon Walk

Niedziela, 10 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.10km
  • Czas 00:46
  • VAVG 11:13km/h
  • VMAX 4:37km/h
  • HRmax 134 ( 68%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 384kcal
  • Podjazdy 31m

Morning Walk

Sobota, 9 lipca 2022 · dodano: 10.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 8.41km
  • Czas 01:29
  • VAVG 10:34km/h
  • VMAX 5:57km/h
  • HRmax 143 ( 72%)
  • HRavg 114 ( 57%)
  • Kalorie 602kcal
  • Podjazdy 33m

Afternoon Walk

Piątek, 8 lipca 2022 · dodano: 08.07.2022 | Komentarze 0