Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:154.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:10
Średnia prędkość:9.02 km/h
Maksymalna prędkość:43.92 km/h
Suma podjazdów:1345 m
Maks. tętno maksymalne:188 (95 %)
Maks. tętno średnie:162 (82 %)
Suma kalorii:7168 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:5.53 km i 0h 36m
Więcej statystyk
  • DST 3.59km
  • Czas 00:10
  • VAVG 21.54km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • HRmax 151 ( 76%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 81kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 20 września 2022 · dodano: 20.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.69km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 65kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 20 września 2022 · dodano: 20.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 23.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 5:15km/h
  • VMAX 3:24km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 160 ( 81%)
  • Kalorie 1578kcal
  • Podjazdy 91m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 17 września 2022 · dodano: 17.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.57km
  • Czas 00:06
  • VAVG 25.70km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • HRmax 184 ( 93%)
  • HRavg 158 ( 80%)
  • Kalorie 66kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 15 września 2022 · dodano: 15.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.80km
  • Czas 00:07
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 15 września 2022 · dodano: 15.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 2.81km
  • Czas 00:07
  • VAVG 24.09km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 58kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 14 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.67km
  • Czas 00:09
  • VAVG 24.47km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 95kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 14 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.55km
  • Czas 00:09
  • VAVG 23.67km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 157 ( 79%)
  • Kalorie 97kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.25km
  • Czas 00:07
  • VAVG 27.86km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • HRmax 187 ( 94%)
  • HRavg 157 ( 79%)
  • Kalorie 101kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.29km
  • Czas 00:09
  • VAVG 21.93km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • HRmax 175 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 88kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 0