Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2024

Dystans całkowity:123.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:18
Średnia prędkość:11.98 km/h
Maksymalna prędkość:45.72 km/h
Suma podjazdów:1017 m
Maks. tętno maksymalne:188 (95 %)
Maks. tętno średnie:165 (83 %)
Suma kalorii:6733 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:7.71 km i 0h 38m
Więcej statystyk
  • DST 1.81km
  • Czas 00:09
  • VAVG 4:58km/h
  • VMAX 2:58km/h
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 127kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 6 czerwca 2024 · dodano: 06.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.52km
  • Czas 00:13
  • VAVG 5:09km/h
  • VMAX 3:52km/h
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 77%)
  • Kalorie 173kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Wtorek, 4 czerwca 2024 · dodano: 04.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 1.91km
  • Czas 00:10
  • VAVG 5:14km/h
  • VMAX 3:05km/h
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 157 ( 79%)
  • Kalorie 134kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Wtorek, 4 czerwca 2024 · dodano: 04.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.40km
  • Czas 00:13
  • VAVG 5:25km/h
  • VMAX 2:43km/h
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 168kcal
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 3 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 1.94km
  • Czas 00:10
  • VAVG 5:09km/h
  • VMAX 3:47km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 135kcal
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Poniedziałek, 3 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 48.19km
  • Czas 02:48
  • VAVG 17.21km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • HRmax 179 ( 90%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 1644kcal
  • Podjazdy 528m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 1 czerwca 2024 · dodano: 01.06.2024 | Komentarze 0