Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dracorp z miasteczka Gdańsk. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Cube Attention SL 29er 17839 km
Unibike Flite 27237 km
Zjadacz kilometrów 14622 km
Olsh OH001 34200 km
Canyon Endurace CF 7.0 1333 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dracorp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2023

Dystans całkowity:106.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:39
Średnia prędkość:12.30 km/h
Maksymalna prędkość:45.00 km/h
Suma podjazdów:449 m
Maks. tętno maksymalne:188 (95 %)
Maks. tętno średnie:167 (84 %)
Suma kalorii:5150 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:3.55 km i 0h 17m
Więcej statystyk
  • DST 2.41km
  • Czas 00:13
  • VAVG 5:23km/h
  • VMAX 3:01km/h
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 171kcal
  • Podjazdy 5m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 16 sierpnia 2023 · dodano: 16.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 3.00km
  • Czas 00:16
  • VAVG 5:20km/h
  • VMAX 2:55km/h
  • HRmax 185 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 194kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Środa, 16 sierpnia 2023 · dodano: 16.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.78km
  • Czas 00:09
  • VAVG 18.53km/h
  • VMAX 27.36km/h
  • HRmax 98 ( 49%)
  • HRavg 82 ( 41%)
  • Kalorie 26kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 · dodano: 15.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.52km
  • Czas 00:06
  • VAVG 25.20km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 · dodano: 15.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 11.89km
  • Czas 01:07
  • VAVG 5:38km/h
  • VMAX 3:58km/h
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 159 ( 80%)
  • Kalorie 843kcal
  • Podjazdy 46m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Niedziela, 13 sierpnia 2023 · dodano: 13.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 4.82km
  • Czas 00:11
  • VAVG 26.29km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 154 ( 78%)
  • HRavg 114 ( 57%)
  • Kalorie 82kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 10 sierpnia 2023 · dodano: 10.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 4.33km
  • Czas 00:10
  • VAVG 25.98km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 102 ( 51%)
  • Kalorie 53kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 10 sierpnia 2023 · dodano: 10.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 9.65km
  • Czas 00:24
  • VAVG 24.12km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 153 ( 77%)
  • Kalorie 253kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 8 sierpnia 2023 · dodano: 08.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 4.72km
  • Czas 00:13
  • VAVG 21.78km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 136kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Wtorek, 8 sierpnia 2023 · dodano: 08.08.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.76km
  • Czas 00:07
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • HRmax 165 ( 83%)
  • HRavg 149 ( 75%)
  • Kalorie 70kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Cube Attention SL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 7 sierpnia 2023 · dodano: 08.08.2023 | Komentarze 0